반응형 통풍3 가성통풍이란? 통풍과의 차이점부터 치료법까지 : 관절건강 지키기 가성통풍 증상과 관리법: 관절 건강 지키기 1. 가성통풍이란 무엇인가요?안녕하세요! 오늘은 통풍과 비슷하지만, 전혀 다른 질환인 가성통풍에 대해 이야기해볼게요.이름만 들어도 통풍이랑 헷갈릴 수 있는데, 둘은 완전히 다른 병이랍니다.가성통풍은 정확히 말하면 칼슘피로인산염결정 축적 질환(CPPD)이라는 조금 어려운 이름을 가진 병이에요.그래서 통풍처럼 보이지만 사실은 칼슘 결정 때문에 생기는 염증성 관절 질환이에요. 가성통풍이 생기는 이유는 뭘까요?가성통풍은 관절 내에 칼슘피로인산염(CPPD)이라는 결정이 쌓이면서 발생해요.이 결정들이 관절에 염증을 일으키면서 붓고 아프게 되는 거죠.나이가 들면서 칼슘 대사가 약해지거나, 관절에 스트레스가 많을 때 더 쉽게 생겨요.이 질환은 주로 60세 이상의 고령층에게.. 2025. 1. 13. [건강정보] 통풍에 좋은 음식과 피해야할 음식 (통풍 관리, 통풍 예방, 추천 음식) 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식 리스트통풍은 요산이 몸에 쌓이면서 관절에 염증과 통증을 일으키는 질환이에요.식습관을 조절하면 요산 수치를 낮추고 증상을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다.지금부터 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 자세히 알려드릴게요! 1. 통풍에 좋은 음식 1. 체리 🍒체리는 통풍에 정말 좋은 과일 중 하나예요!체리에는 안토시아닌이라는 성분이 있어서 염증을 줄여주고 요산 수치를 낮추는 데 도움을 줘요.체리를 꾸준히 먹으면 통풍의 통증도 완화될 수 있답니다.추천 방법: 하루에 체리 한 컵 정도 드세요. 생과일도 좋고, 무가당 체리 주스도 좋아요!팁: 체리를 냉동 상태로 보관하면 1년 내내 즐길 수 있어요.2. 물과 이온 음료 💧통풍에 가장 기본이 되는 건 수분 보충이에요.물을 많이.. 2024. 12. 17. [건강정보] 통풍이란? 통풍의 증상과 원인: 알아야 할 필수 정보! 통풍이란? 통풍의 증상과 원인: 알아야 할 필수 정보! 1. 통풍이란?통풍은 우리 몸의 요산 대사에 문제가 생겨 발생하는 질환으로흔히 "바람만 스쳐도 아프다"는 말로 표현될 만큼 극심한 통증을 동반합니다.주된 원인은 요산 결정이 관절 내에 쌓이면서 염증을 일으키기 때문입니다.요산은 음식을 통해 섭취하는 퓨린이라는 물질이 분해될 때 생성되는 물질로, 신장을 통해 소변으로 배출됩니다.하지만 요산이 과도하게 생성되거나 배출이 원활하지 않으면 혈액 내 요산 농도가 증가하며이를 고요산혈증이라고 합니다. 고요산혈증이 장기적으로 이어지면 요산 결정이 관절, 힘줄, 연골 등에 침착됩니다.이 과정에서 나타나는 염증 반응이 바로 통풍성 관절염으로 이어집니다.발가락, 발목, 무릎 등의 관절에서 통풍이 자주 발병하며, 급성.. 2024. 12. 16. 이전 1 다음
